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Record battu : Qui a dépassé Usain Bolt en vitesse ?
La limite posée par la fédération internationale d’athlétisme ne laisse guère de…
Record du monde 100m : Qui est le détenteur actuel ?
Le 100 mètres est souvent considéré comme l’épreuve reine de l’athlétisme. Elle…
Record du monde en athlétisme : Quelle est la meilleure performance ?
L'athlétisme est un domaine où les limites humaines sont constamment repoussées. Chaque…
Meilleurs sports à pratiquer à 53 ans : conseils d’expert pour rester en forme
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#Tips
Découvrez notre catégorie Fitness, dédiée à votre bien-être physique et mental. Retrouvez des conseils, des astuces et des tendances pour vous aider à atteindre vos objectifs santé.
#Nouveautés
Découvrez notre catégorie Équipement, où nous explorons les dernières innovations, tendances et conseils pratiques dans le domaine des équipements. Que ce soit pour le sport, la maison ou le travail, restez informé pour faire les meilleurs choix.
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Tenue des footballeurs en hiver : astuces et équipement pour rester au chaud sur le terrain
Une chaussette mal ajustée favorise la perte de chaleur corporelle, même lorsque le reste de l’équipement est optimal. Les gants…
#actu
Découvrez notre catégorie Nutrition, dédiée à l’exploration des bases d’une alimentation saine et équilibrée. Apprenez des astuces pratiques, des recettes nutritives et les dernières recherches pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Pré-entraînement : jus, les avantages et les inconvénients
Un simple verre de jus d’orange pressé contient autant de sucre qu’une…
Glucide pour marathon : conseils alimentaires avant la course
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Idées repas équilibrés pour sportifs : quelle nutrition privilégier ?
L’apport en protéines ne garantit ni récupération optimale ni performance accrue si…
Alimentation du sportif le soir : que manger pour optimiser les performances ?
Repousser son entraînement à la fin de journée bouleverse l’organisation des apports…
#news
Découvrez notre catégorie Sport, votre source d’informations sur les dernières actualités sportives, les performances des athlètes, et les événements majeurs. Restez informé des nouveautés et analyses pour ne rien manquer de votre passion sportive.
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